出来ることト出来ないこと

気付いたら日本負けていた、、、残念・・・応援していたんですが、、、
サッカーの話なんですが、頑張ってほしかったな。

急激に元気がなくなったな、、、一つの私の趣味だったのに。

さて、私は最近いろんな趣味を増やしています。病院の先生からストレスをできるだけ溜めないようにするために、趣味を増やしなさいと勧められたので、その中にサッカーがあったのですが。少しショックです。

後、もう一つ、私にはランニングをする趣味があります。

ここ半年間で何かできたかなと思いめぐらすと、一つだけかな？このランニングは。
私は、うつの症状があるために、趣味を増やし、出来るだけいやなことを考えないようにしているのですが。このランニングをしているときは、無調になることができるので、私にはプラスにすることができる。

とくに、今までにいったことがないところを、全力で走るときが楽しいですね。そして、体が疲れている状態で、そのまま寝る・・・。これが私の最近の一番の楽しみ。

あんまり走り回ると、薬の副作用が起こるために、ランニングは一週間に3回と決めているのですが、たまらないです。